筋肉痛がすごい キックボクシングは今まで使ったことのない筋肉を使うみたいだ 背中とか脇腹が痛い感じがする 明日の朝行くことにした 週3くらいで行きたいなと思う 週3くらいで行って徐々にこのリズムに慣れていこう あと夜更かしの習慣を直さなきゃなと思…