毎日1時間 動画を見てキックボクシングを勉強して記事を書こう 蹴った時に相手に当たる面と頭の直線上に腰骨があるように 注意 腰骨を残さない 逆キックも同じ 軸足を回す かかとを上げてもよい 左足の上に頭があるようにする 身体→腰→足 この順番 逆足キッ…